EFT Clinique

L'EFT (Emotionnal Freedom Technique) est une technique de libération émotionnelle qui intègre des concepts de psychologie traditionnelle et la stimulation des méridiens d'acupuncture issus de la médecine chinoise.

Cette approche psycho-corporelle permet d'intervenir sur le système neuro-émotionnel pour traiter un problème et va en même temps corriger le déséquilibre énergétique qui lui est associé.

En plus de rétablir notre équilibre énergétique, nous déconditionner des émotions perturbatrices et nous déprogrammer des schémas liés à nos traumatismes et expériences de vie, l'EFT produit également une profonde détente sur le corps et l'esprit en diminuant les niveaux de stress et de cortisol.

L'une de ses particularités est qu'elle est simple, rapide d'apprentissage, et permet à chacun de la pratiquer en autonomie quotidiennement afin de réguler stress et émotions. Une pratique régulière améliora nettement votre confort de vie, et vous apportera un meilleur équilibre général.

​